Lo primero seria estudia en alguna instiucion, pero si quiers algo mas barato, te recomiendo empezar por actionscript 2 y cuando ya domines un poco mas de lo basico, podrias comenzar con algo de actionscript 3
Para maquetear te recomiendo la vieja tecnica de bosquejar a mano y luego escanea este dibujo y trazar en flash
No sobrepases tu area de trabajo, esa cosita rectangular blanca, he escuchado a muchos decir ¿Por qué no se ve todo mi diseño?)
Para paginas web respeta siempre las dimensiones en donde las incluiras en html
Te recomiendo
dos paginas que me ayudaron bastante cuando estudiaba
http://www.tutoriales-flash.com/
http://flash.astalaweb.net/ActionScript/1_ActionScript.asp
puedes descargar y editar archivos , asi podras comprender como un objeto llama a una accion
esta es una guia
http://programacion.com/articulo/introduccion_a_actionscript_103#sobre-quepuede-com
eso por ahora poquito, ya son las 2:00 en mi pais, y ya he terminado mis trabajos
Saludos cordiales,
PD. Creo que me enamore