Hablaba sobre alimentos y otras comidas con características probióticas, quede un poco impresionado con el titulo lo cual me llevo a curiosear un poco, la verdad es que era un poco llamativo, con ciertas características de los alimentos que nos permiten bajar de peso, quemar grasa, curar enfermedades y prevenir el cancer.
Luego de leer quede muy interesado en hacer un dieta probótica, ir a mi nutricionista y consultar con el acerca de cómo hacer una adecuada dieta probiótica, que la verdad no es nada del otro mundo pues mucho alimentos que solemos consumir a diario tienen esas propiedades, como el queso, el brocoli, el ajo, el chucrut, y más… Para obtener beneficios nutritivos y mantener la flora bacteriana bastante interesante como unas bacterias pueden tener un impacto benéfico en nuestro organismo.
