Ayuda con pop up flotante

Estoy buscando un tutotial que me permita realizar esto http://www.behance.net/

si ven al darle click en algun enlance de la galeria se abre una especie de popup o ventana flotante sobre el sitio, ya lo logre realizar pero cuando bajo el scroll la pagina del fondo osea la original tambien baja la informacion y lo que yo quiero es que se quede fija mientras navego por la popup exactamente igual como lo maneja esa pagina

Solo deshabilita el scroll en el documento

http://stackoverflow.com/questions/3656592/how-to-programmatically-disable-page-scrolling-with-jquery

mientras este el modal abierto activa una bandera que detenga el scroll.