Como creamos Reloj cuenta atras

Buen dia a todos, como creamos el temporizador que se muestra en el siguiente link
http://ntic.educacion.es/w3/recursos/primaria/matematicas/longitud/juegos/juego1.html
con botones para parar, reiniciar e iniciar

http://www.ilike2flash.com/2009/06/countdown-timer-in-actionscript-3.html

Jorge