como se hace?

saludos gente, traigo una duda respecto a un site llamado nirosteel el cual esta maquetado de manera espectacular, no utiliza marcos ni esas cosas y las paginas se cargan sin que se recargue el sitio de nuevo, el link es este http://www.nirosteel.si/default.asp?asptarget=predstavitev&lang=slo conocen algun tuto para hacer webs asi? muy agradecido.

Cuando leí espectacular me imaginaba algo en CSS, pero resulta que usan tablas.
Así que mejor no intentes hacer una web así.

¿Soy yo o la página si se recarga?
Bueno, en fin, mira esto

Sí se recargan. El menu es una flash, y los contenidos tablas.

basta con ver la barra de direcciones para saver que si cambia la direccion, como cambiarias la direccion si recargar la pagina??? noi se puede, como vas de un lado a otro sin moverte de donde estas????