Hola, soy nuevo en Cristalab, tengo una duda no me manejo mucho en html, uso mas flash para hacer mis pegas, por lo cual no cacho muy bien que hacer con mi problema, lo que quiero hacer es lo siguiente, estoy haciendo una pagina en HTML con un header flash lo que quiero es que al abrir el index.html el flash se cargue, pero al cambiar de seccion no se cargue cada vez, sino que se quede cargado y lo que cambie sea la parte HTML solamente, un amigo me dijo que con include lo podia hacer pero e tratado de entenderlo y no puedo

, si alguien pudiese ayudarme para partir bien el 2009 se lo agradeceria muchisimo.
www.thesesperados.cl ahi tengo alojado el sitio por el momento para que lo vean y cachen lo que me pasa por si no quedo muy claro en mi explicación, gracias de ante mano a todos.