convertir milisegundos a formato mm:ss

hola
hace poco me pidieron hacer un reproductor de mp3 y me tope con el problema de convertir milisegundos a un formato como este :
minutos :: segundos

acabo de resolverlo y pense en compartirlo con este foro :

var secs = Math.round(rola.position/1000)
if (secs>59) {
displayTxt = (Math.round( secs/ 60) )+":"+(secs % 60 )
} else {
displayTxt = = "0:"+secs
}

rola es una instancia del objeto "Sound"

espero les sirva ..

Gracias paranoio! muy util estoy publicando una funcion en AS3 a partir de la tuya.

Slds.