Php + redireccionamiento de pagina

holas una pregunta miren esta web por favor www.e-connecting.com/prodex/contactenos.php bueno como puedo hacer para al monmento de rellenar el formulario y enviar hago q salga un aviso de gracias por rellenar el formulario pero quiero q regrese vuelta al formulario solo como un refrescar bueno gracias por sus respuestas

utilizando el método post.

no tiene ciencia, sólo ponte a estudiar y saldrá solo

header("Location: http://www.e-connecting.com/prodex/contactenos.php"); /* Redirigir al navegador */