Te envio el timer, solo tienes que crear unas cajas de texto dinámico que su instancia se llame: segundos, minutos,y horas en un frame y copiar este codigo.
function crono() { h=0 minu=0 sec=0
var sumarsec = setInterval(sumarsecfun, 1000)
function sumarsecfun() { sec++ } onEnterFrame=function() { segundos.text=sec minutos.text=minu horas.text=h if (sec==60) { sec=0 minu++ } if (minu==60) { minu=0 h++ } }