Pues puedes utilizar las reglas para guiarte. Vas a View > Rulers (Ver > Reglas).
Allí, te aparecerán en los lados izquierdo y superior dos reglas que por defecto (creo) miden en pixels.
Para cambiar su unidad de medida les das click derecho y la escoges de la lista, y voilà.
Saludos, espero haberte podido ayudar
