Ver archivos de Win en Vmware + Ubuntu

Buenas gente,

Recientemente me he instalado Vmware y he montado Ubuntu en el. Todo va de fabula y me está gustando bastante aunque tengo una pequeña duda.

¿Como puedo hacer para acceder a los archivos de Win? es mas ¿se puede? He estado buscando y la verdad es que no he encontrado nada que me solucione el dilema ni que me explique de forma medianamente decente como hacerlo.

Encontré esto pero no me sirvió . Me dió este error:

Código :

mount: wrong fs type, bad option, bad superblock on /dev/hda2,
       missing codepage or other error
       (aren't you trying to mount an extended partition,
       instead of some logical partition inside?)
       In some cases useful info is found in syslog - try
       dmesg | tail  or so

Supongo que es por estar instalado sobre Vmware, no se...

PD: Estoy posteando desde Ubuntu!! Que ilusión me hace!!

En las opciones de tu máquina virtual hay una que se llama "Shared Folder" ahí compartes carpetas que en el otro sistema se pueden montar como discos de red (al menos teniendo en el vmware windows y en el host linux) imagino que no debe de cambiar mucho hacerlo a la inversa

o aun asi corres SAMBA en la maquina Linux, y accedes a los compartidos en Win

saludos

PD: revisa como configurar SAMBA en la Guia-Ubuntu