duda con frames, please !

tengo una duda muy dudosa con frames, y creo q el tema es con iframes..

lo que quiero hacer es que mi pagina tenga un frame en el medio que al cambiar de seccion no se recarge toda la pagina, porque arriba tengo un flash que cada vez q cambio de secciones vuelve a empezar, y quiero q se cambie de secciones sin recargar la pagina, espero q me entiendan

bye !

Tienes que crear tu Frame Set, algo como topFrame, mainFrame y bottomFrame, una vez que los creas en el topFrame pones el menú, y en los botones del menú pones algo como

Código :

on (release) {
   getURL("loQueQuieresCargar.htm","mainFrame");
}

Pon en tu swf, en todos los vinculos:

Código :

getURL("vinculo","main")

Creas en tu .htm un iframe:

Código :

<iframe src="home.htm" name="main" width="100" height="100" />

Y listo....Suerte!