Back-up de thunder bird

Bueno me encuentro a punto de formatear mi disco duro y ya salve todos los archivos que nesecito ( si incluyeno el pr0n) pero solo me falta salvar los mails que han enviado mis fans en los ultimos 4 meses, pero no tengo NPI de como hacerlo...
alguna idea?
source? algo?

nadie sabe???? el tiempo sigue y mi pc se deteriora!!!!

Hmm.. probaste en docs and setts?

Código :

c:/Documents and Settings/japo/Datos de Programa/Mozilla/Thunderbird/