Hola Papoflex !
La pagina que pasaste utiliza los links con iframes. Al hacer click en los links te sigues manteniendo en el index, solo cambia el iframe. Este se logra creando un iframe que contenga a los demas html. A este le asignas un nombre el cual sera el targen de los links. Claro que para cada seccion deberas crear un html. Te muestro como quedaria con el codigo de la web que nos pasaste:
Este sería el iframe, fijate el nombre:
Código :
<iframe name="I1" width="400" height="1000" src="noticias.htm" target="_blank" marginwidth="0" marginheight="0" border="0" frameborder="0"> Tu navegador no soporta iframes</iframe>
Y así los links:
Código :
<td><a target="I1" href="noticias.htm"><span>NOTICIAS</span></a></td>
<td><a target="I1" href="agenda.htm"><span>AGENDA</span></a></td>
<td><a target="I1" href="fotosyvideos.htm"><span>FOTOS</span></a></td>
Espero que sea de ayuda, saludos !