Ayuda con iframe y actionscript

Hola estoy flash para un Frame, entonces quiero que cambien el frame que esta a continuación, ósea quiero que el flash actué como menú para el frame, alguien me ayuda, otra pregunta es que si tengo una plantilla de flash que contiene menús ediables en formato txt, asea un menu.txt externo donde la función de actionscript lo busca y llama, entonces desde allí puedo llamar al iframe y usando al flash como menú. Dígame con que código puedo hacer este último. GRACIAS.

No se entiende mucho la pregunta, pero una punta para arrancar sería: pon un botón y que este te dirija a un frame. Para ello pones un botón en el escenario, le das nombre de instancia "miBoton" y pones en el primer frame:

Código ActionScript :

miBoton.onPress = function(){
   gotoAndStop(2) //va al frame 2
}

Si repites lo mismo varias veces (cambiando nombre de instancia y destino) ya tienes tu rudimentario menú

Jorge