Ayuda para controlar flash en una pagina de frames.

Por favor, necesitaria mover una acción tipo Goto el cabezal de la pelicula flash, desde un menu que se encuentra en un tarjet distinto en el que esta el flash.
He leido en algunos tutoriales aqui que se puede hacer esto dentro de una misma página. pero no me doy idea de como puede hacerse en una página de frames.

podrías redactar un poco mejor la duda???