ALINEAR MARCOS ABAJO IZQUIERDA

buenos dias

he estado mirando esta pagina web y me parece muy interesante.

http://www.mono-1.com/#work/generalmills/print/prologue

Analizandola he pensado que me gustariua hacer algo parecido.... es decir... hacer dos marcos....uno para el menu y otro marco para el contenido.
Lo he probado en el dreamweaver pero al hacer los dos marcos no me deja alinear nada abajo i ala izquierda. Los marcos no se pueden alinear abajo? YA he probado de poner una tabla 100% y no me deja no sew que hago mal....

gracias

POR CIERTO, ME LO ME LO DEJABA.... si en lugar de marcos es mejor includes.... pues decirmelo...y si podeis ayudarme a decir como va esto de los includes mucho mejor. SOY MUY NOVATO....asi que si pensais que soy tonto mucho mejor....
gracias, un saludo

Esa página está hecha en flash.

Supongo que buscas una alternativa en html ya que dices "algo parecido". Mira, Podrías usar marcos/frames pero en la actualidad ya no son recomendados, te recomendaria que estudies sobre ajax para hacer una simulasión de ese tipo, lee tutoriales.

Una salida rápida que te doy ya qué sabiendo que eres novato te va a importar un carajo lo que son los standáres web, seo, usabilidad etc. Podrías usar iframes; sólo no le digas a nadie que yo te lo recomende. El código es algo así:

Código HTML :

<iframe src="pagina_contenido.html" ></iframe>

lee esto para que entiendas como funcionan, que desventajas tienen etc.

Los includes son parte de php y sí, sería una mejor forma:

Código PHP :

<?php 
include("menu.php");
?>

Pero no sé que tanta experiencia tengas con programación de este tipo.
Te quedá leer mucho y aprender. Te resumo..

Quieres aprender a hacer las cosas bien:

Curso de css
Usabilidad
Ajax | Jquery | Javascript
Introduccion a php

Lee, lee y lee..

estaper escribió:

¡Servido!..


Saludos.

pk no son recomendables los marcos? que tienen de malo?

mi pregunta era como puedo alinear abajo una tabla en el marco.... merci

alguien me puede ayudar?
gracias