acciones scroll

Muy buenas tengo un scroll de texto con un boton hacia arriba y otro hacia abajo que hacen que el texto suba y baje cada vez que pincho en el boton arriba o abajo.como puedo hacer para que baje durante el tiempo que deje pinchado el boton , osea si dejo el boton izquierdo del raton apretado suba el texto hasta que suelte y no cada vez que pinche.
la funcion la hago mediante on release..... distancia-=10..........

gracias

usa onPress en vez de onRelease

saludos