Base de datos

Hola a todos, tengo que hacer una página web en flash y a la vez un Cd que tengo lo mismo que la web. Necesito crear una base de datos. Y me gustaría que me recomendaseis que tipo hacerla. He hecho alguna prueba con una .mdb y exportando a xml, como he leido en un tutorial de cristalab. Pero quiesiera saber si hay alguna otra forma o si esta, esta bien para lo que necesito y saber como podría insertar datos, modificar y eliminar?¿?

Gracias por vuestra ayuda.

Ten en cuenta que en el cd no podrás ni insertar/modificar/eliminar datos. Sólo podrás hacer consultas.

Si supongo que en cd con poner los archivos xml y sacar los datos ya estaría. Pero como puedo insertar/moficicar/elimnar datos en la web??. Además tengo duda, cada vez que hago uno de estos pasos tengo que ejecutar siempre el asp para que se generé el xml con los datos que se han modificado o los nuevos?. Se puede hacer este proceso automaticamente o por medio de un botón??

EStoy bastante perdida y os agradezco la ayuda.

Echale un vistazo a los tutoriales de bases de datos y flash.
http://www.cristalab.com/tutoriales/2-bases-de-datos-y-xml/