tiempo pausado de un frame

holas tal vez puedan ayudarme tengo una animacion y quiero q esta funcione durante 10 segundos y despues pase al siguiente frame que tambien demore 10 segundos como podria hacerlo en action script. intente hacerlo con un tiempo de vida de un clip de pelicula en el cual use
_root.cuadros_mc.gotoAndPlay(2); cada vez q pasaba por esta posicion, me funciona bien pero cuando lo importo desde otro swf se queda quieto como puedo hacer para q me funcione o en todo caso como puedo hacer para q se detenga 10 segundos en un frame y pase al siguiente.

ir = setInterval(function(){play(); clearinterval(ir)},15000);

encotre esta opcion pero cunado mediante un boton le doy siguiente para q el usuario no espere el cambio los siguientes cambios son mas rapidos.
Tal vez a alguien le paso esto.