barra de progresion del tiempo

Hola a todos,

Estoy haciendo un juego en flash y no se me ocurre como hacer una barra de progresion a la que le pueda pasar como parametro el numero de segundos que quiero que dure. He mirado unos cuantos preloaders, que es lo unico que he encontrado pero por lo que he visto no tienen en cuenta el tiempo sino el numero de bits cargados. Alguien me puede sugerir algo o decirme si hay algun tutorial en Internet?

Gracias y un saludo

Es un Script Que Utilize en mi pagina para el tiempo de duracion en el autoplay de mi Galeria



Utilizas un Mc al que le pones este codigo y dentro otro con nombre de instancia de "barra" deven de medir lo mismo de ancho