Barra de Progreso

holaa a todos..

por favor ayudenme con un problema.

he llamado un sonido externo para reproducirlo y lo que quiero es que: como hago para que mientras reproduce mi sonido la barra de progreso corra junto con la duracion del sonido.
quisiera que alguien me diga como hacer

gracias..

Aquí

lo que pasa es que yo quiero que sea con un ProgressBar.
no se si seria con setIntervalo enterFrame();
por favor ayudenme
gracias

Código :

var progreso:mx.controls.ProgressBar;
progreso.mode = "manual";

var sonido:Sound = new Sound();
sonido.loadSound("1.mp3", true);

sonido.onLoad = function (exito:Boolean){
   if (exito){
      this.start();
      interval = setInterval (actualizarProgreso,1000);
   }
}
sonido.onSoundComplete = function (){
   clearInterval(intervalo);
}
function actualizarProgreso(){
   progreso.setProgress(sonido.position,sonido.duration);
}

Gracias por el codigo amigo Maikel

Aproposito queria preguntarle
si al publicarlo en la web mi barra de progreso
correrà nomal?

puedo abrir varios archivo mp3 ?? o se saturia el servidor??

no se como haria para publicarlo en la web con 3 archivos mp3 por ejemplo..

que me recomendarias en ese caso...

gracias..