cómo incluir pelicula .mov en flash

Dispngo de fotos panorámicas (360º) que puedo visualizar con Quick Time Player (archivos .mov) y quiero incluirlas en mis películas flash.
Quisiera saber cómo comprimirlas para que no pesen mucho, sin que pierda excesiva calidad, y cómo incluirlas en flash y que el usuario pueda ir llevando la película hacia los lados con el ratón.
Muchas Gracias por las respuestas

Eso creo que no podrás hacerlo, ya que el Flash no ejecuta las acciones de QuickTime.

Deu!!

Pues si aun tienes las imagenes hay por ahi (seccion aportes) un componente para hacer vistas 360 en Flash.

Salu2