Como se crean las paginas flash de un solo index?

Mi pregunta es que no se com definir esto, pero vulgarmente seria asi: he visto paginas de flash en el que no se utilicen mas de un html o pagina, normalmente las secciones nos envian a otra pagina por ejemplo este es el index de una pagina en flash pero con varias paginas:
index.html-->>www.nombredelapagina.com
MENU:
Presentacion--> www.nombredelapagina.com/presentacion.html
mision--> www.nombredelapagina.com/mision.html
servicios--> www.nombredelapagina.com/servicios.html
ubicacion--> www.nombredelapagina.com/ubicacion.html
contactanos--> www.nombredelapagina.com/contactanos.html

Yo quiero que al oprimir el boton de servicios en el menu, no me mande a otra pagina si no que en el mismo index me despliegue la seccion
Ahora no se si sean ventanas dentro de la pelicula o que onda, esa es mi duda, como hacer que mis secciones aparescan dentro del mismo index?
Para que al estar cambiando de secciones no te mande a otra pagina
Espero me haya podido explicar

Pues tienes varias opciones, una es crear un solo archivo SWF con toooodos los datos, poco muy poco recomendado pues harías una carga grande y lenta

La otra es crear varios SWF y cargarlos mediante MovieClip.loadMovie("archivo.swf"); en el SWF principal, que es lo que se suele utilizar

A ok ok, pero bueno eso ya lo habia leido (que no se como se hace realmente) pero lo que mas me confunde, es como se hace para que se cargue ese SWF en una ventanita o marco en un lugar especifico, y que no se abra como una animacion aparte, osea no se ve o se ve como popup? disculpa mi ignorancia, hasta yo me desespero , pero prometo que voy a ahorrar un dinero para tomarme un curso intensivo de flash ( es mi sueño, pero algun dia lo haré, ya que estan bastante caros esos cursos y tambien los libros )

MovieClip.loadMovie("archivo.swf"); <--- eso NO te lo abre como un pop-up

con MovieClip._x y MovieClip._y podrás modificar las coordenadas

mira éste tutorial, tal vez te aclares un poco más