cuestionario

hola, estoy haciendo una web en flash y me han pedido un pequeño cuestionario con nombre, telefono, fecha de nacimineto y comentarios los cuales una vez rellenos deben llegar a una direccion de mail y asi el cliente poder crear una pequeña base de datos de sus clientes y la verdad que no se hacerlo, nunca lo he hecho, alguien me podria indicar como se hace?
muchas gracias

revisa los tutoriales
guia de load vars

la verdad que le echo un ojo y me parece un poco complicado, la verdad que me pierdo...no hay otra forma mas facil?

Tutorial de LoadVars en Flash