duda sobre menu

amigos quisiera aprender a hacer este menu... acaso es un accordion como el que esta en este tutorial http://www.cristalab.com/tutoriales/tutorial-del-componente-accordion-de-flash-c30l/

con esto puedo lograr un efecto similar?

presento disculpas, olvide adjunar el vinculo del menu al que me refiero
http://www.eplantillas.com/plantillas-swish/24313.html

eso no es un accordion, eso es simplemente animación, pero si quieres un accordion aqui esta:
http://www.visual-blast.com/source/flash/accordion_style_free_flash_menu-v2b.rar