formulario sencillo

hola, quiero hacer un formulario basico, solo nombre, apellido, mail, comentarios y el boton de enviar, alguien me puede ayudar? se que tengo que poner "introduccion de texto" pero no se nada mas? que codigo lleva el push botton? supongo que a el le dire mediante codigo donde enviar el formulario relleno no? pero como, no se nada de esto la verdad, venga gracias!!!!!!

Ya viste los tutoriales?

puedes ver aca

http://www.cristalab.com/tutoriales/141/formulario-de-email-flashphp-enviado-en-html