Validar campo fecha

Hola!
He buscado en muchos foros y no encuentro lo que busco. Tengo un formulario con varios campos y uno de ellos es el de fecha de nacimiento. Al apretar el boton enviar debe hacer una validacion antes de enviar, y quiero que me valide la fecha en formato: DD/MM/AAAA.

Sabeis de alguna funcion o algo para poder hacer esto?

Muchas gracias!

Aqui te dejo un ejemplo

Suerte!!

Muchas gracias Cep por tuto; pero no me funciona.. No se que debe fallar pero pongo cualquier fecha y me la devuevle como incorrecta.
Al final como tenian prisa lo que hize fue separar el dia, el mes y el año y despues comprobar si

Adjunto el codigo de comprobacion por si alguien le pueda servir:

Código :

if (dia_fecha eq ""){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento obligatoria";
   }
   else if (mes_fecha eq ""){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento obligatoria";
   }
   else if (any_fecha eq ""){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento obligatoria";
   }
   else if (dia_fecha<=0){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }
   else if (dia_fecha>=32){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }
   else if (mes_fecha<=0){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }
   else if (mes_fecha>=13){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }
   else if (any_fecha<=1800){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }
   else if (any_fecha>=2100){
      compr.gotoAndPlay("avisa");
      compr.dimeC="Fecha de nacimiento incorrecta";
   }

merci